आहारातील परिशिष्ट L-Serine कॅप्सूल CAS 56-45-1
उत्पादनांचे वर्णन
एल-सेरीन एक अमीनो ऍसिड आहे जे न्यूरॉनच्या प्रसार आणि आरोग्यास समर्थन देते. हे प्युरिन, पायरीमडीन्स आणि ट्रिप्टोफॅन, एल-सिस्टीन आणि ग्लाइसिन सारख्या महत्त्वाच्या अमीनो ऍसिडच्या उत्पादनास देखील समर्थन देते. एल-सेरीन नवीन पेशींच्या प्रसार आणि देखभालीसाठी देखील समर्थन करते. शरीर काही एल-सेरीन तयार करत असताना, शरीराची सर्व मागणी पूर्ण करण्यासाठी ते जास्त प्रमाणात करत नाही म्हणून आहार किंवा पूरक आहारातून बाह्य पुरवठा करण्याची शिफारस केली जाते.
मूलभूत विश्लेषण
| आयटम | तपशील | परिणाम | पद्धत |
| एसक्रियआयघटक | |||
| एल-सेरीन | 2000 मिग्रॅ | 2008 मिग्रॅ | HPLC |
| सूक्ष्मजीव विश्लेषण | |||
| एकूण प्लेट संख्या | NMT 10,000 CFU/ग्रॅम | पास | यूएसपी |
| यीस्ट आणि मोल्ड | NMT 1,000 CFU/ग्रॅम | पास | यूएसपी |
| ई. कोली | नकारात्मक | अनुपस्थित | यूएसपी |
| साल्मोनेला | नकारात्मक | अनुपस्थित | यूएसपी |
| हेवी मेटल विश्लेषण | |||
| शिसे (Pb) | NMT 0.5 mcg/दैनिक डोस | ०.०२६ एमसीजी/४ कॅप्सूल | ICP-MS |
| बुध (Hg) | NMT 2.0 mcg/दैनिक डोस |
| ICP-MS |
| आर्सेनिक (म्हणून) | NMT 10 mcg/दैनिक डोस | ०.१७२ एमसीजी/४ कॅप्सूल | ICP-MS |
| कॅडमियम (सीडी) | NMT 4.1 mcg/दैनिक डोस |
| ICP-MS |
कार्य
- मज्जासंस्थेचे आरोग्य:डोपामाइन आणि ग्लूटामेट सारख्या न्यूरोट्रांसमीटरच्या संश्लेषणात एल-सेरीन हा एक महत्त्वाचा घटक आहे, जो मज्जासंस्थेचे कार्य आणि आरोग्यास मदत करू शकतो.
- संज्ञानात्मक कार्यास प्रोत्साहन देते:काही संशोधनांनी असे सुचवले आहे की एल-सेरीन मेमरी, शिकण्याची क्षमता आणि एकूणच संज्ञानात्मक कार्य सुधारण्यास मदत करू शकते, विशेषत: वृद्ध प्रौढ आणि संज्ञानात्मक कमजोरी असलेल्या लोकांमध्ये.
- स्नायूंच्या आरोग्यास समर्थन देते:एमिनो ॲसिड म्हणून, एल-सेरीन प्रथिने संश्लेषणात महत्त्वाची भूमिका बजावते आणि स्नायूंच्या वाढ आणि दुरुस्तीमध्ये मदत करू शकते.
- चयापचय प्रक्रियांमध्ये भाग घ्या:एल-सेरीन शरीरातील विविध चयापचय प्रक्रियांमध्ये भाग घेते, ज्यामध्ये लिपिड आणि न्यूक्लियोटाइड्सचे संश्लेषण समाविष्ट आहे आणि पेशींच्या सामान्य कार्यासाठी आवश्यक आहे.
- संभाव्य अँटीडिप्रेसंट प्रभाव:काही प्राथमिक संशोधन असे सूचित करतात की एल-सेरीनमुळे नैराश्याच्या लक्षणांपासून काही प्रमाणात आराम मिळतो, परंतु याची पुष्टी करण्यासाठी अधिक संशोधन आवश्यक आहे.
- रोगप्रतिकारक प्रणालीला समर्थन देते:L-Serine रोगप्रतिकारक प्रतिसादात भूमिका बजावू शकते आणि निरोगी रोगप्रतिकारक प्रणाली राखण्यात मदत करू शकते.
शिफारस केलेला वापर
- परिशिष्ट म्हणून सामान्य वापरासाठी, आमचा शिफारस केलेला L-Serine डोस दररोज 2000 mg आहे. (4x 500 mg कॅप्सूल.) L-Serine हे पाण्यात विरघळणारे आहे आणि त्यामुळे ते अन्नासोबत घेण्याची गरज नाही. हे बर्याचदा संध्याकाळी वापरले जाते, कारण त्याचा झोपेच्या गुणवत्तेवर फायदेशीर प्रभाव पडतो.
- आम्ही विशेषत: दररोज 6,000 mg पेक्षा जास्त डोसची शिफारस करत नसताना, दररोज 15,000 mg पेक्षा जास्त डोसमध्ये त्याचा सुरक्षित वापर दर्शविणारे अभ्यास आढळले आहेत. आम्ही हे उच्च डोस टाळण्याची शिफारस करतो कारण साइड इफेक्ट्सची शक्यता जास्त असते.
